三、祈禱的內容
禱告不是寫文章，不是做報告，禱告是兒女和天父說話談心。因此，只要出於心靈誠實，任何事情，任何的話，都可以對天父訴說。經上所說的“傾心吐意”應當成為我們各人的共同經驗和福份。
關於禱告的內容，大體上可以分為以下幾個方面：
（一）感謝讚美：只要心靈光景是正常的，新鮮的，柔嫩的，那末，自己的事，別人的事，值得我們感謝讚美的一定不會太少。
（二）悔改認罪：如果自己的心眼是明亮的，與光又是靠近的，需要悔改自潔的事，也決不會沒有。因為心眼愈明，見罪愈微；靈覺愈銳，痛罪愈深。
（三）傾心吐意：人生的道路不會一直平坦，人際的關係不會處處如意。心有所感，或憂或樂，或苦或甜，都可以面向慈父，敞開心懷，傾吐衷腸。神的慈心特別靠近痛苦憂傷的人，經上應許說：“耶和華靠近傷心的人，拯救靈性痛悔的人”（詩３４∶１８）。主耶穌也宣告說：“主耶和華的靈在我身上，因為耶和華用膏膏我，叫我傳好信息給謙卑的人，差遣我醫好傷心的人，報告被擄的得釋放，被囚的出監牢；報告耶和華的恩年……，安慰一切悲哀的人”（賽６１∶１，路４∶１８）。信主愈篤，與主愈親；祈禱愈切，傾心愈誠。此乃理所當然、情所必然的事。
（四）提出要求：當我們傾吐“心事心情”以後，很自然地會對神提出自己的盼望、心願、要求，或者是個人的事，或者是家庭的事，或者親友鄰居的事，或者是教會、社會、國家的事。
哈拿所求的是她個人的事（參撒上１∶）；馬大、馬利亞所求的是她們家庭的事（參約１１∶）；亞伯拉罕所求的是所多瑪城和侄兒一家安危的事（參創１８∶）；使徒和他同工們所求的是教會的事（參林後１３∶１４，弗１∶１，１４）；先知撒母耳、耶利米、所羅門、西希家等所求的是國家民族的事（參撒上１５∶１０—１１，耶４∶１９，９∶１，１４∶７—９，王上８∶，王下１９∶）。這些都是我們的榜樣。
我們不難找到《聖經》裏所記錄的很多禱告範例。在這些記錄中，有幾處內容特別精誠感人，如能選出，特別跪下朗讀，對自己的造就確實很大。
恕我不顧煩瑣，介紹１０處於下：
（１）亞伯拉罕為多瑪城的精誠代禱（創１８∶２２—２３）。
（２）所羅門為聖殿建成的獻殿祈禱（王上８∶２２—６１）。
（３）以斯拉為民眾認罪的至誠祈禱（拉９∶５—１５，１０∶１）。
（４）尼希米時代祭司耶書亞的祈禱（尼９∶５—３８）。
（５）大衛蒙救脫險的感恩祈禱（詩１８∶）。
（６）大衛王的傾心禱告（詩５１∶，１３９∶）。
（７）耶穌在馬可樓上的離別禱告（約１７∶）。
（８）耶穌在客西馬尼的禱告（太２６∶３６—４６）。
（９）耶穌教導門徒的禱告（太６∶９—１３）。
（１０）但以理為祖國復興的禱告（但９∶１—２３）。
敬讀古聖的禱告詞，好像看見他們心靈的視窗，向著神和我們後世的人開放。我們從這些視窗望見了古聖偉人的心靈世界：信仰至誠，感情如火，謙恭敬畏，心靈嚮往……
保惠師聖靈記下這些禱詞，為的是要吸引又感化我們後世的人，效法他們的榜樣，追隨他們的腳蹤。──
盛足風《祈禱的操練》